• ADVERTISE WITH US
2023 szeptember 26
  • Belépés
HÍRLEVÉL
Éjszakai Mód BE/KI
Nincs találat
Az öszes találat megtekintése
  • INFÓ
    • Hivatalos elintéznivalók Hollandiában
      • Regisztráció
      • BSN
      • DigiD
      • Holland állampolgárság
      • Holland Jogosítvány
      • Nyugdíj
    • Holland Ünnepnapok
    • Holland időjárás
    • Segélyhívó számok
    • Egészségügyi rendszer
      • Háziorvosok és Orvosok
      • Fogorvosok
    • Magánbiztosítások
    • Segélyek és Juttatások
      • Egészségbiztosítási Támogatás
      • Lakbértámogatás
      • Gyermekek Után Járó Juttatások
    • Adózás
      • Könyvelők
      • Adórendszer
      • 30% Adókedvezmény
    • Kommunikáció
      • Mobiltelefon
      • Levélküldés és Posta
    • Hollandiáról
    • Család és Gyerekek
      • Párkapcsolat, Házasság
      • Esküvő Hollandiában
      • Válás és különválás Hollandiában
      • Kapcsolat és Együttélés Hollandiában
    • Tanúsítvány és Integráció
      • Staatsexamen NT2
      • Holland integrációs vizsga: Inburgeringsexamen
  • Karrier
    • Munkalehetőségek
    • Álláshirdetés Feladása
    • Munkavállalás Hollandiában
      • Fizetés és Fizetési Papír
      • Munkaszerződések
      • Munkaidő
      • Szabadság és szabadidő
      • Munkanélküli Segély
    • Munkaközvetítők
    • Karrier és Life Coachok
    • A Jó Önéletrajz (CV)
    • Útmutató az Állásinterjúhoz
    • Vállalkozás
      • Üzleti struktúrák
      • Szabadúszóként (ZZP)
      • Saját Vállalkozás Indítása
      • Információk vállalkozóknak
      • Adókedvezmények új vállalkozók számára
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Vállalkozások Listája
    • MAGYAR VÁLLALKOZÁSOK LISTÁJA
    • Mobiltelefon szolgáltatók Hollandia
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók
  • INFÓ
    • Hivatalos elintéznivalók Hollandiában
      • Regisztráció
      • BSN
      • DigiD
      • Holland állampolgárság
      • Holland Jogosítvány
      • Nyugdíj
    • Holland Ünnepnapok
    • Holland időjárás
    • Segélyhívó számok
    • Egészségügyi rendszer
      • Háziorvosok és Orvosok
      • Fogorvosok
    • Magánbiztosítások
    • Segélyek és Juttatások
      • Egészségbiztosítási Támogatás
      • Lakbértámogatás
      • Gyermekek Után Járó Juttatások
    • Adózás
      • Könyvelők
      • Adórendszer
      • 30% Adókedvezmény
    • Kommunikáció
      • Mobiltelefon
      • Levélküldés és Posta
    • Hollandiáról
    • Család és Gyerekek
      • Párkapcsolat, Házasság
      • Esküvő Hollandiában
      • Válás és különválás Hollandiában
      • Kapcsolat és Együttélés Hollandiában
    • Tanúsítvány és Integráció
      • Staatsexamen NT2
      • Holland integrációs vizsga: Inburgeringsexamen
  • Karrier
    • Munkalehetőségek
    • Álláshirdetés Feladása
    • Munkavállalás Hollandiában
      • Fizetés és Fizetési Papír
      • Munkaszerződések
      • Munkaidő
      • Szabadság és szabadidő
      • Munkanélküli Segély
    • Munkaközvetítők
    • Karrier és Life Coachok
    • A Jó Önéletrajz (CV)
    • Útmutató az Állásinterjúhoz
    • Vállalkozás
      • Üzleti struktúrák
      • Szabadúszóként (ZZP)
      • Saját Vállalkozás Indítása
      • Információk vállalkozóknak
      • Adókedvezmények új vállalkozók számára
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Vállalkozások Listája
    • MAGYAR VÁLLALKOZÁSOK LISTÁJA
    • Mobiltelefon szolgáltatók Hollandia
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók
Nincs találat
Az öszes találat megtekintése

Kezdőlap » Szeretteink ápolása – Külföldről

Szeretteink ápolása – Külföldről

Hollandiai Magyarok Írta: Hollandiai Magyarok
Kategória: Család és Gyermekek, Egészségügy
Olvasási Idő: 4 perc
A A
Megosztás a FacebookonMegosztás a TwitterenMegosztás a Whatsappon

Sajnos többségünkkel megtörténik, előbb vagy utóbb, hogy otthon élő szeretteink fizikai vagy mentális egészségügyi állapota rosszabbra fordul. Ez egy kavalkádnyi komplex érzést válthat ki belőlünk; többek közt bűntudatot, szomorúságot, dühöt, és tehetetlenséget. Külföldi életünk hirtelen nagyon stresszessé válhat. Ez a cikk megvitatja ezt a sokak által ismert helyzetet, és pár lépést, amivel előre csökkenthetjük az esélyét annak, hogy egy családi vészhelyzet súlyos negatív hatással legyen a saját és a családunk mentális egészségére.

A „helyzet”

Karrier lehetőségek miatt külföldre költözünk. Maximálisan leköti a figyelmünket az új munka, és az, hogy beilleszkedjünk az új lakásunkba, környékünkbe, és talán legfőképp az, hogy valamelyest otthon tudjuk érezni magunkat az új kulturális környezetben. A legtöbb esetben a családunk támogatotta a döntésünket, hogy megragadjuk a vissza nem térő lehetőséget arra, hogy egy új országban dolgozzunk es éljünk, gyakran magasabb színvonalon, mint azelőtt. A kiköltözés után azonban hamar rá kell jönnünk, hogy nem csak izgalmasabb és jobban fizetőbb a „kinti” élet, de nehezebb is. Az ismeretlenben kell kialakítanunk otthonunkat, és eközben számtalan akadállyal kell megküzdenünk. Ebben a pontenciálisan felkavaró és megpróbáltató időszakban sokszor kevesebb idő jut az otthon élő szeretteinkkel való kapcsolattartásra, mint szeretnénk. Nem arról van szó, hogy nem törődnénk ugyannyira, mint amikor otthon laktunk, hogy elmenekültünk volna a felelősségeink elől; egyszerűen sajnos végesek a kapacitásaink.

A mai nyugdíjasok nagy része viszonylag aktív életet él, így nem az az elsődleges aggodalmunk, hogy el tudják-e foglalni magukat nélkülünk. A legnagyobb félelmünk az, hogy az egészségügyi állapotuk egyik napról a másikra drasztikusan megváltozik. Mi tévők lennénk ebben a helyzetben? Kevesen engedhetik meg maguknak, hogy hirtelen haza költözzenek, és munkaidejüket szeretteik ápolásával töltsék.

Kimondhatatlanul nehéz a távolból ápolni szeretteinket; sajnos nincs egyetlen megoldás erre a sok oldalú problémára. Gyakran, azok akiknek van már tapasztalatuk gyengélkedő szeretteik ápolásában a távolból, azt kívánják, hogy bárcsak felkészültebben érhette volna őket a változás. Ezért összegyűjtöttem pár meggondolandó módszert, amivel előre könnyítheted a családi vészhelyzet súlyát.

Kapcsolatot tartani, tervezni, nyílt dialógust kezdeményezni …

Használd a technológiát arra, hogy külfölről is rendszeres kapcsolatban maradj a szeretteiddel, és azokkal, akik részt vesznek az ápolásában. A technológia nem csak arra ad lehetőséget, hogy lelki támaszt tudjatok nyújtani egymásnak ezekben a nehéz időkben, de arra is, hogy aktívan részt végy a ápolási folyamatban és döntésekben.

Mindig légy nyitott újabb es újabb kreatív kapcsolattartási módokra a szeretteiddel: a fiatalabbakkal használhatod a Snapchet-et, a középkorúakkal játszhattok egymás ellen Scrabble-t online, az idősebbekkel pedig képeslapokat válthattok. Az által, hogy megpróbálsz a mindennapjaik része maradni, csökkentheted a távolléted által okozott bűntudatod. Emellett nekik is jól fog esni a „jelenléted”, és tudni fogják, hogy számíthatnak rád.

Ezen kívül hasznos lehet előre elkészíteni egy vésztervet arra az esetre, ha hirtelen kellene hazalátogatnod a betegágyhoz. Gondold végig, és beszéld meg a résztvevő felekkel a részleteket előre; például tudd, hogy ki intézi majd el az elhagyhatatlan heti teendőidet, vagy hogy ki vigyáz majd a gyerekekre… így majd azonnal fogsz tudni cselekedni, ha a helyzet úgy kívánja.

Jó ötlet lehet pénzt félretenni arra az esetre, ha hirtelen kell hazalátogatnod, így nem fogja váratlanul érini a családi kasszát. A hazaút és visszaút kifizetése mellett ezt arra is használhatod, hogy csökkentsd a pénzügyi nyomást az otthon elő szeretteiden, akik feltehetőleg pénzügyi áldozatokat is hoztak a beteg ápolásáért.

Sajnos a családi tragédiák nem csak összehozni tudják a családot. A stressz, félelem és anyagi nyomás kombinációja új, vagy régi konfliktusokat hozhat fel. Amikor csak lehet, kezdeményezz őszinte, barátságos, nyugodt, támogató beszélgetést a szeretteiddel, így csökkentheted a fölösleges konfliktusok esélyét.

Ha gyakori kapcsolatban vagy a gyengélkedővel és ápolóival, előre felkészülsz a „helyzetre”, és nyílt dialógust kezdeményezel a rokonokkal, akkor könnyedebben tudtok majd együtt működni, amikor a helyzet úgy kívánja. Ez a felkészültség nyugodalmat adhat nekünk, külföldön élőknek.

Külföldön élsz, és aggódsz egy idős vagy beteg iránt otthon? Te hogyan kezeled ezt a helyzetet? Szívesen fogadjuk kommentjeid és jó tanácsaid.

MegosztásTweetElküld
Előző Cikk

Turistáskodjunk Hollandiában!

Következő Cikk

Mentális egészség külföldre költözés után

Hollandiai Magyarok

Hollandiai Magyarok

A Hollandiai Magyarok a legnagyobb közössége és információs portálja a Hollandiában élő magyaroknak. Eltökélt célunk hogy naprakész információt és híreket osszunk meg az itt élő illetve ide készülő honfitársainkkal hogy ha csak egy kicsit is, de könnyebbé és kellemesebbé tegyük az itteni mindennapjaikat.

Kapcsolódó Bejegyzések

Holland vízumok családtagoknak és partnereknek

Holland vízumok családtagoknak és partnereknek

Írta: Colette Tailor

Előfordulhat, hogy családi vízumot vagy engedélyt kell szerezned ahhoz, hogy rokonként vagy partnerként Hollandiában maradhass.

Iskolai szünetek Hollandiában

Iskolai szünetek Hollandiában

Írta: Colette Tailor

A tanszünetek fontos részei az iskolai tantervnek. Hollandiában minden iskola megadja a szünidők időpontjait.

Kulturális sokk Hollandiában

Kulturális sokk Hollandiában 

Írta: Viktor

A Hollandiába költözés stresszt és kulturális sokkot okozhat. Íme néhány módszer, hogyan boldogulhatsz egy idegen környezetben.

9 fontos dolog anyaként Hollandiában

9 fontos dolog anyaként Hollandiában

Írta: Viktor

Az anyaság Hollandiában egészen más, mint amire számítasz. Íme néhány fontos dolog, ha nemzetközi szülő vagy Hollandiában.

A holland és az amerikai egészségügy

A holland és az amerikai egészségügy

Írta: Viktor

A holland és az amerikai egészségügy nagyon különbözik. Ebben a cikkben írunk a háziorvosokról (huisart), a tylenolról, a fogorvosokról és...

Az antibiotikumok Hollandiában

Az antibiotikumok Hollandiában

Írta: Viktor

Hollandiában nehéz beszerezni az antibiotikumokat és ennek komoly oka van. Az antibiotikum-rezisztencia veszélyt jelent az emberi egészségre. És a hollandok...

Következő Cikk
Mentális egészség külföldre költözés után

Mentális egészség külföldre költözés után

Két és többnyelvű gyermeknevelés

Két és többnyelvű gyermeknevelés

A Holland Húsvéti Asztal

A Holland Húsvéti Asztal

Legfrissebb cikkek

Ingatlanvásárlás Hollandiában barátokkal

Ingatlanvásárlás Hollandiában barátokkal

Delta Works

A 6 legjobb hely Hollandiában

palacsintázók Amszterdamban

8 legjobb palacsintázó Amszterdamban

Miért köt ki évente több ezer bicikli az amszterdami csatornákban?
Élet Hollandiában

Miért köt ki évente több ezer bicikli az amszterdami csatornákban?

Írta: Hollandiai Magyarok

Annak ellenére, hogy az amszterdamiak nagy becsben tartják biciklijeiket, évente mégis több ezer kerékpár köt ki a város csatornáiban.

Tovább olvasok

Szeretteink ápolása – Külföldről

Holland Kereskedelmi Kamara

Holland Kereskedelmi Kamara (KvK)

Online Adóbevallás 4 lépésben

Online Adóbevallás 4 lépésben

Először közlekedik elektromos konténerhajó Hollandiában

Először közlekedik elektromos konténerhajó Hollandiában

  • ADVERTISE WITH US

© 2021 HOLLANDIAI MAGYAROK

Nincs találat
Az öszes találat megtekintése
  • INFÓ
    • Hivatalos elintéznivalók Hollandiában
      • Regisztráció
      • BSN
      • DigiD
      • Holland állampolgárság
      • Holland Jogosítvány
      • Nyugdíj
    • Holland Ünnepnapok
    • Holland időjárás
    • Segélyhívó számok
    • Egészségügyi rendszer
      • Háziorvosok és Orvosok
      • Fogorvosok
    • Magánbiztosítások
    • Segélyek és Juttatások
      • Egészségbiztosítási Támogatás
      • Lakbértámogatás
      • Gyermekek Után Járó Juttatások
    • Adózás
      • Könyvelők
      • Adórendszer
      • 30% Adókedvezmény
    • Kommunikáció
      • Mobiltelefon
      • Levélküldés és Posta
    • Hollandiáról
    • Család és Gyerekek
      • Párkapcsolat, Házasság
      • Esküvő Hollandiában
      • Válás és különválás Hollandiában
      • Kapcsolat és Együttélés Hollandiában
    • Tanúsítvány és Integráció
      • Staatsexamen NT2
      • Holland integrációs vizsga: Inburgeringsexamen
  • Karrier
    • Munkalehetőségek
    • Álláshirdetés Feladása
    • Munkavállalás Hollandiában
      • Fizetés és Fizetési Papír
      • Munkaszerződések
      • Munkaidő
      • Szabadság és szabadidő
      • Munkanélküli Segély
    • Munkaközvetítők
    • Karrier és Life Coachok
    • A Jó Önéletrajz (CV)
    • Útmutató az Állásinterjúhoz
    • Vállalkozás
      • Üzleti struktúrák
      • Szabadúszóként (ZZP)
      • Saját Vállalkozás Indítása
      • Információk vállalkozóknak
      • Adókedvezmények új vállalkozók számára
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Vállalkozások Listája
    • MAGYAR VÁLLALKOZÁSOK LISTÁJA
    • Mobiltelefon szolgáltatók Hollandia
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók

© 2021 HOLLANDIAI MAGYAROK

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Weboldalunk annak érdekében, hogy jobb felhasználói élményt biztosítson cookie-kat használ.. Bővebb infó Privacy and Cookie Policy.