• ADVERTISE WITH US
2022 June 25
  • Belépés
HÍRLEVÉL
Éjszakai Mód BE/KI
Nincs találat
Az öszes találat megtekintése
  • INFÓ
    • Egészségügy
      • Fogászat
    • Hollandiába Költözöm
      • Általános Információ
      • Bevándorlás
      • Holland Városok
      • Hollandiáról
      • Költözés
      • Társadalom és Történelem
    • Élet Hollandiában
      • Család és Gyermekek
      • Hivatalos Elintéznivalók
      • Integráció
      • Közlekedés
      • Párkapcsolat, Házasság
  • Karrier
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Munkavállalás
      • Munkakereső: Kattints ide
      • Ingyenes CV készítés (hollandul)
      • Cégeknek: Új munka hozzáadása
    • Vállalkozás
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Pénzügy
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Adózás
    • Bankolás
    • Befektetés
    • Biztosítások
    • Nyugdíj
    • Pénzkezelés
    • Támogatások és Juttatások
  • Szolgáltatások
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók
  • INFÓ
    • Egészségügy
      • Fogászat
    • Hollandiába Költözöm
      • Általános Információ
      • Bevándorlás
      • Holland Városok
      • Hollandiáról
      • Költözés
      • Társadalom és Történelem
    • Élet Hollandiában
      • Család és Gyermekek
      • Hivatalos Elintéznivalók
      • Integráció
      • Közlekedés
      • Párkapcsolat, Házasság
  • Karrier
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Munkavállalás
      • Munkakereső: Kattints ide
      • Ingyenes CV készítés (hollandul)
      • Cégeknek: Új munka hozzáadása
    • Vállalkozás
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Pénzügy
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Adózás
    • Bankolás
    • Befektetés
    • Biztosítások
    • Nyugdíj
    • Pénzkezelés
    • Támogatások és Juttatások
  • Szolgáltatások
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók
Nincs találat
Az öszes találat megtekintése

Kezdőlap » Szeretteink ápolása – Külföldről

Szeretteink ápolása – Külföldről

Hollandiai Magyarok Írta: Hollandiai Magyarok
2021/03/29
Kategória: Család és Gyermekek, Egészségügy
Olvasási Idő: 4 mins read
A A
Megosztás a FacebookonMegosztás a TwitterenMegosztás a Whatsappon

Sajnos többségünkkel megtörténik, előbb vagy utóbb, hogy otthon élő szeretteink fizikai vagy mentális egészségügyi állapota rosszabbra fordul. Ez egy kavalkádnyi komplex érzést válthat ki belőlünk; többek közt bűntudatot, szomorúságot, dühöt, és tehetetlenséget. Külföldi életünk hirtelen nagyon stresszessé válhat. Ez a cikk megvitatja ezt a sokak által ismert helyzetet, és pár lépést, amivel előre csökkenthetjük az esélyét annak, hogy egy családi vészhelyzet súlyos negatív hatással legyen a saját és a családunk mentális egészségére.

A “helyzet”

HasonlóCikkeink

Gyerekekkel Amszterdamban – szuper programajánló

Gyerekekkel Amszterdamban – szuper programajánló

Cigaretta és Coca-Cola: ezeket vásárolták a holland vásárlók 2021-ben

Cigaretta és Coca-Cola: ezeket vásárolták a holland vásárlók 2021-ben

Karrier lehetőségek miatt külföldre költözünk. Maximálisan leköti a figyelmünket az új munka, és az, hogy beilleszkedjünk az új lakásunkba, környékünkbe, és talán legfőképp az, hogy valamelyest otthon tudjuk érezni magunkat az új kulturális környezetben. A legtöbb esetben a családunk támogatotta a döntésünket, hogy megragadjuk a vissza nem térő lehetőséget arra, hogy egy új országban dolgozzunk es éljünk, gyakran magasabb színvonalon, mint azelőtt. A kiköltözés után azonban hamar rá kell jönnünk, hogy nem csak izgalmasabb és jobban fizetőbb a „kinti” élet, de nehezebb is. Az ismeretlenben kell kialakítanunk otthonunkat, és eközben számtalan akadállyal kell megküzdenünk. Ebben a pontenciálisan felkavaró és megpróbáltató időszakban sokszor kevesebb idő jut az otthon élő szeretteinkkel való kapcsolattartásra, mint szeretnénk. Nem arról van szó, hogy nem törődnénk ugyannyira, mint amikor otthon laktunk, hogy elmenekültünk volna a felelősségeink elől; egyszerűen sajnos végesek a kapacitásaink.

A mai nyugdíjasok nagy része viszonylag aktív életet él, így nem az az elsődleges aggodalmunk, hogy el tudják-e foglalni magukat nélkülünk. A legnagyobb félelmünk az, hogy az egészségügyi állapotuk egyik napról a másikra drasztikusan megváltozik. Mi tévők lennénk ebben a helyzetben? Kevesen engedhetik meg maguknak, hogy hirtelen haza költözzenek, és munkaidejüket szeretteik ápolásával töltsék.

Kimondhatatlanul nehéz a távolból ápolni szeretteinket; sajnos nincs egyetlen megoldás erre a sok oldalú problémára. Gyakran, azok akiknek van már tapasztalatuk gyengélkedő szeretteik ápolásában a távolból, azt kívánják, hogy bárcsak felkészültebben érhette volna őket a változás. Ezért összegyűjtöttem pár meggondolandó módszert, amivel előre könnyítheted a családi vészhelyzet súlyát.

Kapcsolatot tartani, tervezni, nyílt dialógust kezdeményezni …

Használd a technológiát arra, hogy külfölről is rendszeres kapcsolatban maradj a szeretteiddel, és azokkal, akik részt vesznek az ápolásában. A technológia nem csak arra ad lehetőséget, hogy lelki támaszt tudjatok nyújtani egymásnak ezekben a nehéz időkben, de arra is, hogy aktívan részt végy a ápolási folyamatban és döntésekben.

Mindig légy nyitott újabb es újabb kreatív kapcsolattartási módokra a szeretteiddel: a fiatalabbakkal használhatod a Snapchet-et, a középkorúakkal játszhattok egymás ellen Scrabble-t online, az idősebbekkel pedig képeslapokat válthattok. Az által, hogy megpróbálsz a mindennapjaik része maradni, csökkentheted a távolléted által okozott bűntudatod. Emellett nekik is jól fog esni a “jelenléted”, és tudni fogják, hogy számíthatnak rád.

Ezen kívül hasznos lehet előre elkészíteni egy vésztervet arra az esetre, ha hirtelen kellene hazalátogatnod a betegágyhoz. Gondold végig, és beszéld meg a résztvevő felekkel a részleteket előre; például tudd, hogy ki intézi majd el az elhagyhatatlan heti teendőidet, vagy hogy ki vigyáz majd a gyerekekre… így majd azonnal fogsz tudni cselekedni, ha a helyzet úgy kívánja.

Jó ötlet lehet pénzt félretenni arra az esetre, ha hirtelen kell hazalátogatnod, így nem fogja váratlanul érini a családi kasszát. A hazaút és visszaút kifizetése mellett ezt arra is használhatod, hogy csökkentsd a pénzügyi nyomást az otthon elő szeretteiden, akik feltehetőleg pénzügyi áldozatokat is hoztak a beteg ápolásáért.

Sajnos a családi tragédiák nem csak összehozni tudják a családot. A stressz, félelem és anyagi nyomás kombinációja új, vagy régi konfliktusokat hozhat fel. Amikor csak lehet, kezdeményezz őszinte, barátságos, nyugodt, támogató beszélgetést a szeretteiddel, így csökkentheted a fölösleges konfliktusok esélyét.

Ha gyakori kapcsolatban vagy a gyengélkedővel és ápolóival, előre felkészülsz a “helyzetre”, és nyílt dialógust kezdeményezel a rokonokkal, akkor könnyedebben tudtok majd együtt működni, amikor a helyzet úgy kívánja. Ez a felkészültség nyugodalmat adhat nekünk, külföldön élőknek.

Külföldön élsz, és aggódsz egy idős vagy beteg iránt otthon? Te hogyan kezeled ezt a helyzetet? Szívesen fogadjuk kommentjeid és jó tanácsaid.

Iratkozz fel hírlevelünkre

Iratkozz fel hírlevelünkre

 Hollandiai magyar vagy? Akkor mindenképp a közösségünkhöz tartozol. Mire vársz. Csatlakozz még ma!

Negyedéves hírlevelünkön keresztül tájékozódhatsz a Hollandiát érintő aktualitásokról, rendezvényeinkről,  képzésekről, nyelvtanfolyamokról illetve nyereményjátékokról.

Sikeresen Feliratkoztál

MegosztásTweetElküld
Előző Cikk

Turistáskodjunk Hollandiában!

Következő Cikk

A Hollandiába beutazási és a belépési tilalom alóli kivételek 2021. március 16.-tól

Hollandiai Magyarok

Hollandiai Magyarok

A Hollandiai Magyarok a legnagyobb közössége és információs portálja a Hollandiában élő magyaroknak. Eltökélt célunk hogy naprakész információt és híreket osszunk meg az itt élő illetve ide készülő honfitársainkkal hogy ha csak egy kicsit is, de könnyebbé és kellemesebbé tegyük az itteni mindennapjaikat.

Kapcsolódó Bejegyzések

Gyerekekkel Amszterdamban – szuper programajánló

Gyerekekkel Amszterdamban – szuper programajánló

Írta: PNikolett

Amszterdam híres a felnőtteknek szóló számos turisztikai látványosságáról, de tudtad, hogy gyerekekkel is érdemes idejönni nyaralni? Ez persze nem meglepő,...

Cigaretta és Coca-Cola: ezeket vásárolták a holland vásárlók 2021-ben

Cigaretta és Coca-Cola: ezeket vásárolták a holland vásárlók 2021-ben

Írta: Viktor

Cigaretta, Coca-Cola és dobozos Heineken – erre költötték a legtöbb pénzt a holland vásárlók a szupermarketekben 2021-ben.

A holland felnőttek több mint 50 százaléka nem mozog eleget

A holland felnőttek több mint 50 százaléka nem mozog eleget

Írta: Viktor

A kutatásk kimutatták, hogy a hollandiai felnőttek 53 százaléka nem mozgott eleget 2021-ben.

9 gyermekbarát egynapos kirándulás Hollandiában

9 gyermekbarát egynapos kirándulás Hollandiában

Írta: Viktor

A szebb idő és a nyári szünidő közeledtével íme kilenc gyerekbarát egynapos kirándulás Hollandiában.

A holland cigaretták ára 2040-re akár 47 euróra is emelkedhet

A holland cigaretták ára 2040-re akár 47 euróra is emelkedhet

Írta: Viktor

Az államtitkár fokozatosan, 2040-ig dobozonként 8 euróról akár 47 euróra kívánja emelni a cigaretták árát Hollandiában.

A gyorséttermek korlátozása

A gyorséttermek korlátozása

Írta: Viktor

A holland kormány szigorúbb korlátozásokat kíván bevezetni, amelyek remélhetőleg korlátoznák a gyorséttermek számát Hollandiában.

Következő Cikk
A Hollandiába beutazási és a belépési tilalom alóli kivételek 2021. március 16.-tól

A Hollandiába beutazási és a belépési tilalom alóli kivételek 2021. március 16.-tól

Mentális egészség külföldre költözés után

Mentális egészség külföldre költözés után

Két és többnyelvű gyermeknevelés

Két és többnyelvű gyermeknevelés

Legfrissebb cikkek

Hollandia a szénenergia felé fordul

Hollandia a szénenergia felé fordul

17 érdekesség a holland nyelvről

17 érdekesség a holland nyelvről

Fedezzük fel a pompás holland sajtok (néhol zűrzavaros) világát!

Fedezzük fel a pompás holland sajtok (néhol zűrzavaros) világát!

Belgium a 2021-es Eurovíziós Dalfesztiválon
Általános Információ

Belgium a 2021-es Eurovíziós Dalfesztiválon

Írta: Karasz Attila

Ha már szó esett az Eurovíziós Dalfesztiválról, akkor szeretnék külön cikket szánni a Belgiumot képviselő dalról, több okból is. Egyrészt,...

Tovább olvasok
Nyaralás Hollandiában. 5 hely amit mindenképp meg kell látogatnod

Nyaralás Hollandiában. 5 hely amit mindenképp meg kell látogatnod

kabinetalakítás megbeszélés a VVD, D66, CDA és ChristenUnie között

A kabinetalakítás izgalmas szakasza kezdődik a hilversumi birtokon

A világ legszebb nyelvén, magyarul

Az Én Sztorym: Anikó

Az Én Sztorym: Anikó

  • ADVERTISE WITH US

© 2021 HOLLANDIAI MAGYAROK

Nincs találat
Az öszes találat megtekintése
  • INFÓ
    • Egészségügy
      • Fogászat
    • Hollandiába Költözöm
      • Általános Információ
      • Bevándorlás
      • Holland Városok
      • Hollandiáról
      • Költözés
      • Társadalom és Történelem
    • Élet Hollandiában
      • Család és Gyermekek
      • Hivatalos Elintéznivalók
      • Integráció
      • Közlekedés
      • Párkapcsolat, Házasság
  • Karrier
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Munkavállalás
      • Munkakereső: Kattints ide
      • Ingyenes CV készítés (hollandul)
      • Cégeknek: Új munka hozzáadása
    • Vállalkozás
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Pénzügy
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Adózás
    • Bankolás
    • Befektetés
    • Biztosítások
    • Nyugdíj
    • Pénzkezelés
    • Támogatások és Juttatások
  • Szolgáltatások
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók

© 2021 HOLLANDIAI MAGYAROK

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In