• ADVERTISE WITH US
2023 február 5
  • Belépés
HÍRLEVÉL
Éjszakai Mód BE/KI
Nincs találat
Az öszes találat megtekintése
  • INFÓ
    • Hivatalos elintéznivalók Hollandiában
      • Regisztráció
      • BSN
      • DigiD
      • Holland állampolgárság
      • Holland Jogosítvány
      • Nyugdíj
    • Holland Ünnepnapok
    • Holland időjárás
    • Segélyhívó számok
    • Egészségügyi rendszer
      • Háziorvosok és Orvosok
      • Fogorvosok
    • Magánbiztosítások
    • Segélyek és Juttatások
      • Egészségbiztosítási Támogatás
      • Lakbértámogatás
      • Gyermekek Után Járó Juttatások
    • Adózás
      • Könyvelők
      • Adórendszer
      • 30% Adókedvezmény
    • Kommunikáció
      • Mobiltelefon
      • Levélküldés és Posta
    • Hollandiáról
    • Család és Gyerekek
      • Párkapcsolat, Házasság
      • Esküvő Hollandiában
      • Válás és különválás Hollandiában
      • Kapcsolat és Együttélés Hollandiában
    • Tanúsítvány és Integráció
      • Staatsexamen NT2
      • Holland integrációs vizsga: Inburgeringsexamen
  • Karrier
    • Munkalehetőségek
    • Álláshirdetés Feladása
    • Munkavállalás Hollandiában
      • Fizetés és Fizetési Papír
      • Munkaszerződések
      • Munkaidő
      • Szabadság és szabadidő
      • Munkanélküli Segély
    • Munkaközvetítők
    • Karrier és Life Coachok
    • A Jó Önéletrajz (CV)
    • Útmutató az Állásinterjúhoz
    • Vállalkozás
      • Üzleti struktúrák
      • Szabadúszóként (ZZP)
      • Saját Vállalkozás Indítása
      • Információk vállalkozóknak
      • Adókedvezmények új vállalkozók számára
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Vállalkozások Listája
    • MAGYAR VÁLLALKOZÁSOK LISTÁJA
    • Mobiltelefon szolgáltatók Hollandia
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók
  • INFÓ
    • Hivatalos elintéznivalók Hollandiában
      • Regisztráció
      • BSN
      • DigiD
      • Holland állampolgárság
      • Holland Jogosítvány
      • Nyugdíj
    • Holland Ünnepnapok
    • Holland időjárás
    • Segélyhívó számok
    • Egészségügyi rendszer
      • Háziorvosok és Orvosok
      • Fogorvosok
    • Magánbiztosítások
    • Segélyek és Juttatások
      • Egészségbiztosítási Támogatás
      • Lakbértámogatás
      • Gyermekek Után Járó Juttatások
    • Adózás
      • Könyvelők
      • Adórendszer
      • 30% Adókedvezmény
    • Kommunikáció
      • Mobiltelefon
      • Levélküldés és Posta
    • Hollandiáról
    • Család és Gyerekek
      • Párkapcsolat, Házasság
      • Esküvő Hollandiában
      • Válás és különválás Hollandiában
      • Kapcsolat és Együttélés Hollandiában
    • Tanúsítvány és Integráció
      • Staatsexamen NT2
      • Holland integrációs vizsga: Inburgeringsexamen
  • Karrier
    • Munkalehetőségek
    • Álláshirdetés Feladása
    • Munkavállalás Hollandiában
      • Fizetés és Fizetési Papír
      • Munkaszerződések
      • Munkaidő
      • Szabadság és szabadidő
      • Munkanélküli Segély
    • Munkaközvetítők
    • Karrier és Life Coachok
    • A Jó Önéletrajz (CV)
    • Útmutató az Állásinterjúhoz
    • Vállalkozás
      • Üzleti struktúrák
      • Szabadúszóként (ZZP)
      • Saját Vállalkozás Indítása
      • Információk vállalkozóknak
      • Adókedvezmények új vállalkozók számára
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Vállalkozások Listája
    • MAGYAR VÁLLALKOZÁSOK LISTÁJA
    • Mobiltelefon szolgáltatók Hollandia
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók
Nincs találat
Az öszes találat megtekintése

Kezdőlap » Szeretteink ápolása – Külföldről

Szeretteink ápolása – Külföldről

Hollandiai Magyarok Írta: Hollandiai Magyarok
2021/03/29
Kategória: Család és Gyermekek, Egészségügy
Olvasási Idő: 4 perc
A A
Megosztás a FacebookonMegosztás a TwitterenMegosztás a Whatsappon

Sajnos többségünkkel megtörténik, előbb vagy utóbb, hogy otthon élő szeretteink fizikai vagy mentális egészségügyi állapota rosszabbra fordul. Ez egy kavalkádnyi komplex érzést válthat ki belőlünk; többek közt bűntudatot, szomorúságot, dühöt, és tehetetlenséget. Külföldi életünk hirtelen nagyon stresszessé válhat. Ez a cikk megvitatja ezt a sokak által ismert helyzetet, és pár lépést, amivel előre csökkenthetjük az esélyét annak, hogy egy családi vészhelyzet súlyos negatív hatással legyen a saját és a családunk mentális egészségére.

A “helyzet”

HasonlóCikkeink

egészségbiztosító váltás

Hollandiában 1,4 millió ember váltott egészségbiztosítót 2023-ban

Holland egészségbiztosítás

Egészségbiztosítás Hollandiában 2023-ban

Karrier lehetőségek miatt külföldre költözünk. Maximálisan leköti a figyelmünket az új munka, és az, hogy beilleszkedjünk az új lakásunkba, környékünkbe, és talán legfőképp az, hogy valamelyest otthon tudjuk érezni magunkat az új kulturális környezetben. A legtöbb esetben a családunk támogatotta a döntésünket, hogy megragadjuk a vissza nem térő lehetőséget arra, hogy egy új országban dolgozzunk es éljünk, gyakran magasabb színvonalon, mint azelőtt. A kiköltözés után azonban hamar rá kell jönnünk, hogy nem csak izgalmasabb és jobban fizetőbb a „kinti” élet, de nehezebb is. Az ismeretlenben kell kialakítanunk otthonunkat, és eközben számtalan akadállyal kell megküzdenünk. Ebben a pontenciálisan felkavaró és megpróbáltató időszakban sokszor kevesebb idő jut az otthon élő szeretteinkkel való kapcsolattartásra, mint szeretnénk. Nem arról van szó, hogy nem törődnénk ugyannyira, mint amikor otthon laktunk, hogy elmenekültünk volna a felelősségeink elől; egyszerűen sajnos végesek a kapacitásaink.

A mai nyugdíjasok nagy része viszonylag aktív életet él, így nem az az elsődleges aggodalmunk, hogy el tudják-e foglalni magukat nélkülünk. A legnagyobb félelmünk az, hogy az egészségügyi állapotuk egyik napról a másikra drasztikusan megváltozik. Mi tévők lennénk ebben a helyzetben? Kevesen engedhetik meg maguknak, hogy hirtelen haza költözzenek, és munkaidejüket szeretteik ápolásával töltsék.

Kimondhatatlanul nehéz a távolból ápolni szeretteinket; sajnos nincs egyetlen megoldás erre a sok oldalú problémára. Gyakran, azok akiknek van már tapasztalatuk gyengélkedő szeretteik ápolásában a távolból, azt kívánják, hogy bárcsak felkészültebben érhette volna őket a változás. Ezért összegyűjtöttem pár meggondolandó módszert, amivel előre könnyítheted a családi vészhelyzet súlyát.

Kapcsolatot tartani, tervezni, nyílt dialógust kezdeményezni …

Használd a technológiát arra, hogy külfölről is rendszeres kapcsolatban maradj a szeretteiddel, és azokkal, akik részt vesznek az ápolásában. A technológia nem csak arra ad lehetőséget, hogy lelki támaszt tudjatok nyújtani egymásnak ezekben a nehéz időkben, de arra is, hogy aktívan részt végy a ápolási folyamatban és döntésekben.

Mindig légy nyitott újabb es újabb kreatív kapcsolattartási módokra a szeretteiddel: a fiatalabbakkal használhatod a Snapchet-et, a középkorúakkal játszhattok egymás ellen Scrabble-t online, az idősebbekkel pedig képeslapokat válthattok. Az által, hogy megpróbálsz a mindennapjaik része maradni, csökkentheted a távolléted által okozott bűntudatod. Emellett nekik is jól fog esni a “jelenléted”, és tudni fogják, hogy számíthatnak rád.

Ezen kívül hasznos lehet előre elkészíteni egy vésztervet arra az esetre, ha hirtelen kellene hazalátogatnod a betegágyhoz. Gondold végig, és beszéld meg a résztvevő felekkel a részleteket előre; például tudd, hogy ki intézi majd el az elhagyhatatlan heti teendőidet, vagy hogy ki vigyáz majd a gyerekekre… így majd azonnal fogsz tudni cselekedni, ha a helyzet úgy kívánja.

Jó ötlet lehet pénzt félretenni arra az esetre, ha hirtelen kell hazalátogatnod, így nem fogja váratlanul érini a családi kasszát. A hazaút és visszaút kifizetése mellett ezt arra is használhatod, hogy csökkentsd a pénzügyi nyomást az otthon elő szeretteiden, akik feltehetőleg pénzügyi áldozatokat is hoztak a beteg ápolásáért.

Sajnos a családi tragédiák nem csak összehozni tudják a családot. A stressz, félelem és anyagi nyomás kombinációja új, vagy régi konfliktusokat hozhat fel. Amikor csak lehet, kezdeményezz őszinte, barátságos, nyugodt, támogató beszélgetést a szeretteiddel, így csökkentheted a fölösleges konfliktusok esélyét.

Ha gyakori kapcsolatban vagy a gyengélkedővel és ápolóival, előre felkészülsz a “helyzetre”, és nyílt dialógust kezdeményezel a rokonokkal, akkor könnyedebben tudtok majd együtt működni, amikor a helyzet úgy kívánja. Ez a felkészültség nyugodalmat adhat nekünk, külföldön élőknek.

Külföldön élsz, és aggódsz egy idős vagy beteg iránt otthon? Te hogyan kezeled ezt a helyzetet? Szívesen fogadjuk kommentjeid és jó tanácsaid.

Iratkozz fel hírlevelünkre

Iratkozz fel hírlevelünkre

 Hollandiai magyar vagy? Akkor mindenképp a közösségünkhöz tartozol. Mire vársz. Csatlakozz még ma!

Negyedéves hírlevelünkön keresztül tájékozódhatsz a Hollandiát érintő aktualitásokról, rendezvényeinkről,  képzésekről, nyelvtanfolyamokról illetve nyereményjátékokról.

Sikeresen Feliratkoztál

MegosztásTweetElküld
Előző Cikk

Turistáskodjunk Hollandiában!

Következő Cikk

Mentális egészség külföldre költözés után

Hollandiai Magyarok

Hollandiai Magyarok

A Hollandiai Magyarok a legnagyobb közössége és információs portálja a Hollandiában élő magyaroknak. Eltökélt célunk hogy naprakész információt és híreket osszunk meg az itt élő illetve ide készülő honfitársainkkal hogy ha csak egy kicsit is, de könnyebbé és kellemesebbé tegyük az itteni mindennapjaikat.

Kapcsolódó Bejegyzések

egészségbiztosító váltás

Hollandiában 1,4 millió ember váltott egészségbiztosítót 2023-ban

Írta: Viktor

A holland lakosság 8 százaléka váltott egészségbiztosítót 2023-ban, ami a legmagasabb szám a jelenlegi egészségügyi rendszer bevezetése óta

Holland egészségbiztosítás

Egészségbiztosítás Hollandiában 2023-ban

Írta: Viktor

Az egészségbiztosítás fontos téma az új évben Hollandiában, és 2023-ban sok minden változik.

Groningen Hollandia legegészségesebb városa

Groningen vezeti az egészséges holland városok rangsorát, Rotterdam az utolsó

Írta: Viktor

Groningent ismét Hollandia legegészségesebb városának választották, míg Rotterdam visszaesett a rangsorban az utolsó helyre.

dohányboltok árulhatnak cigarettát

Csak a dohányboltok árulhatnak cigarettát Hollandiában 2032-től 

Írta: Viktor

A holland kormány azt tervezi, hogy 2032-től megtiltja a cigaretta árusítását minden olyan üzletben és szupermarketben, amely nem dohánybolt.

holland gyermekgondozási költségek

Jelentősen emelkednek a gyermekgondozási költségek Hollandiában 2023-ban

Írta: Viktor

Az árak emelkedésével 2023-ban egyes holland szülők gyermekgondozási költségei akár 40 százalékkal is meg fognak emelkedni.

Egészségbiztosítás nemzetközi hallgatók számára Hollandiában

Egészségbiztosítás nemzetközi hallgatók számára Hollandiában

Írta: Viktor

Az, hogy a nemzetközi hallgatóknak holland egészségbiztosítást kell-e kötniük hollandiai tanulmányaik során, számos tényezőtől függ.

Következő Cikk
Mentális egészség külföldre költözés után

Mentális egészség külföldre költözés után

Két és többnyelvű gyermeknevelés

Két és többnyelvű gyermeknevelés

A Holland Húsvéti Asztal

A Holland Húsvéti Asztal

Legfrissebb cikkek

Shell rekord nyereség

A Shell rekordméretű nyeresége

Valentin nap ünneplése

Hogyan ünnepeljük a Valentin-napot Hollandiában (mint egy igazi holland)

Valentin nap

Közeleg a Valentin nap 

állatkert hollandia
Látnivalók

Állatkertek és vadasparkok Hollandiában

Írta: Hollandiai Magyarok

Hollandiéban több mint 30 állatkert és vadaspark található. Tudj meg többet róluk, beleértve azt is, hogy hol találhatók.

Tovább olvasok
Honvággyal küzdesz Hollandiában? Mit tehetsz ellene?

Honvággyal küzdesz Hollandiában? Mit tehetsz ellene?

Hogyan neveljünk kétnyelvű gyerekeket Hollandiában?

Hogyan neveljünk kétnyelvű gyerekeket Hollandiában?

November Hollandiában

2022. november: 9 dolog, amit tudni kell

Cipősdoboz Akció Hollandia

Cipősdoboz Akció Hollandia

  • ADVERTISE WITH US

© 2021 HOLLANDIAI MAGYAROK

Nincs találat
Az öszes találat megtekintése
  • INFÓ
    • Hivatalos elintéznivalók Hollandiában
      • Regisztráció
      • BSN
      • DigiD
      • Holland állampolgárság
      • Holland Jogosítvány
      • Nyugdíj
    • Holland Ünnepnapok
    • Holland időjárás
    • Segélyhívó számok
    • Egészségügyi rendszer
      • Háziorvosok és Orvosok
      • Fogorvosok
    • Magánbiztosítások
    • Segélyek és Juttatások
      • Egészségbiztosítási Támogatás
      • Lakbértámogatás
      • Gyermekek Után Járó Juttatások
    • Adózás
      • Könyvelők
      • Adórendszer
      • 30% Adókedvezmény
    • Kommunikáció
      • Mobiltelefon
      • Levélküldés és Posta
    • Hollandiáról
    • Család és Gyerekek
      • Párkapcsolat, Házasság
      • Esküvő Hollandiában
      • Válás és különválás Hollandiában
      • Kapcsolat és Együttélés Hollandiában
    • Tanúsítvány és Integráció
      • Staatsexamen NT2
      • Holland integrációs vizsga: Inburgeringsexamen
  • Karrier
    • Munkalehetőségek
    • Álláshirdetés Feladása
    • Munkavállalás Hollandiában
      • Fizetés és Fizetési Papír
      • Munkaszerződések
      • Munkaidő
      • Szabadság és szabadidő
      • Munkanélküli Segély
    • Munkaközvetítők
    • Karrier és Life Coachok
    • A Jó Önéletrajz (CV)
    • Útmutató az Állásinterjúhoz
    • Vállalkozás
      • Üzleti struktúrák
      • Szabadúszóként (ZZP)
      • Saját Vállalkozás Indítása
      • Információk vállalkozóknak
      • Adókedvezmények új vállalkozók számára
  • Lakhatás
    • Minden a lakhatásról
    • Holland jelzálogkalkulátor
    • Áram és gázszolgáltatók
    • Takarítócégek
    • Holland internetszolgáltatók
    • Bérlakás
    • Közművek
    • Házvásárlás
  • Életmód
    • Az Én Storym
    • Gasztro
    • Jótékonyság
    • Látnivalók
    • Rendezvények és fesztiválok
    • Ünnepek
  • Oktatás
    • Felsőoktatás
    • Gyermekoktatás
    • Nyelvtanulás
  • Vállalkozások Listája
    • MAGYAR VÁLLALKOZÁSOK LISTÁJA
    • Mobiltelefon szolgáltatók Hollandia
    • Adótanácsadók Hollandiában
    • Fogászat
    • Holland internetszolgáltatók
    • Karrier és Life Coachok Hollandiában
    • Munkaközvetítők Hollandiában
    • Takarítócégek
    • Ügyvédek
    • Nemzetközi iskolák Hollandiában
    • Áram és gázszolgáltatók

© 2021 HOLLANDIAI MAGYAROK

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In